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あらやだ!これって
2009.02.07 Saturday 22:28 | ママとパパ
パパと一緒に
照明器具を外していた時。
あれ?
なんだか違和感・・・。
と思ったら。
パパもだった。
ここで一句
「アラフォーの 夫婦揃って 四十肩」
・・・って詠んでる場合じゃない!!
調べてみると・・・
四十肩や五十肩は突然起こるのではなく、
肩に違和感やしびれなどの前兆があるらしい。
ギクッ!もしかしてコレ?
四十肩なんて、
自分には遠い話のような気がしていたのに・・・
トホホ。
昔・・・
高校の時に四十肩の先生がいて、
板書はいつも黒板の下半分だったなー。
あの時は笑ってごめんなさい。世界史のM先生!!
ところでこの四十肩、
発症には運動習慣の有無は関係ないそうで・・・(ホッ)
でも、肩を適度に動かしたり温めたりすることで
多少は症状の進行を抑えられるそう。
まだ前兆のうちに、
毎日のストレッチくらいはしっかりやっておこうっと!
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